ДАІ організовує тренінг розуму для жіночої збірної Індії з хокею

ВОФК організовує семінар-тренінг розуму для індійських жінок

Цей семінар є частиною серії занять для спортсменів, які перебувають у Токіо .. Кредит зображення: ANI


Тренер жіночої збірної Індії з хокею Сьорд Марійне привітав ініціативу Інституту спортивного управління Індії (ВОФК) під час проведення онлайн-тренінгу з розумової підготовки для команди з відомим спортивним психологом Мугдхою Баваре. Цей семінар, який відбувся у вівторок під егідою цільової схеми олімпійських подіумів (TOPS), є частиною серії сесій для спортсменів, які перебувають у Токіо.

«Ми зосередилися на вдосконаленні мислення з тих пір, як я почав тренувати команду в 2017 році. Це постійний процес навчання на досвіді та вчинення добрих справ. Ми постійно робимо це з дівчатами. Крім того, окрім саморозмов, ми також закликаємо цих гравців говорити з нами, коли їм потрібна допомога '', - сказав він відповідно до заяви ВОФК. Баваре залучив гравців до різноманітних заходів, включаючи опитування в Інтернеті та практичні демонстрації. Гравців проводили через роботу з візуалізацією як частину посилення розумової підготовки, посилення позитивної енергії команди в цілому, і загалом, роблять розумові тренування невід’ємною щоденною діяльністю.



'Розумовий тренінг визначається тим, як ти думаєш і як хочеш взяти його на матч', - сказав Баваре. `` Фізичні та технічні аспекти повинні узгоджуватися з розумовим тренуванням для 100-відсоткової ефективності. Зіткнутися з тривогами - це нормально для спортсменів. Тренери розуму та психологи постійно готові вас підтримати. Тренувати розум щодня важливо. ' Воротар Савіта Пунія сказав: 'Ми працювали над своїм психічним здоров'ям, і наші тренери завжди говорили нам перед матчем не орієнтуватися на результат, а на даний момент. Після того, як ми входимо в землянку, нам кажуть не думати про минулий результат чи результат поєдинку '.

Марійне, аналітичний тренер Яннеке Шопман, інші тренери та представники хокейної Індії були присутніми в онлайн-семінарі. (ANI)


(Ця історія не відредагована співробітниками Everysecondcounts-themovie і автоматично генерується із синдикованого каналу.)